O dia 07 de abril é conhecido em todos os cantos do mundo como o dia mundial da saúde, tal data foi criada em 1948 pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e teve como principais motivos a preocupação de seus integrantes em manter o bom estado de saúde das pessoas do mundo, bem como alertar sobre os principais problemas que podem atingir a população.
Segundo a Organização Mundial de Saúde - OMS, saúde é o mais completo estado de bem-estar físico, mental e social e não a simples ausência de doença. Ou seja, uma pessoa saudável não é aquela que não está doente, mas a que tem o corpo e a mente funcionando em harmonia, desempenhando os papéis que cabem a cada um e proporcionando o máximo de bem-estar, disposição e vitalidade.
Nossa saúde é o bem mais precioso que possuímos e sem a mesma nos tornamos incapazes para alcançar nossos objetivos. Portanto pratique exercícios, durma bem, alimente-se adequadamente, previna-se de doenças e acima de tudo seja uma pessoa feliz e de bem com a vida, afinal como diz uma frase bem conhecida:
Deixo para deleite de todos um vídeo que retrata muito bem o que ocorre com aqueles que não se preocupam com sua saúde.
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